赞岐是今天香川县一带的旧国名。赞岐乌冬以小麦粉、水和盐制作的面条为基础,常以有弹性、表面顺滑的口感受到重视。它既是当地家庭与店铺的饮食传统,也成为全国销售和餐饮中使用的名称;实际吃法并不只有一种汤面。
30秒认识它
赞岐乌冬:面、汤与吃法
讃岐うどん
赞岐乌冬是以香川县一带为中心发展的小麦面食传统,以有弹性的口感和多样吃法著称。它包括家庭行事、制面所、面店与商业产品,既能浇汤,也能拌汁或蘸食。
赞岐是香川县一带的旧国名
面条基本材料为小麦粉、水和盐
釜扬与过水后再加热是不同处理
材料与制面
地方与面条
- 旧赞岐:今香川县一带;地方饮食与全国商品并存
劲道为何不只是硬
原图“茹で直後”为煮后即刻,“6時間後”为放置6小时。纵轴应力,横轴应变。
论文说明,放置后的面在小变形时较硬,却在更小变形、较低应力下破断。
这是物性测试示例,不是直接咬断测量或感官评分;6小时是该图的比较条件。
日语“コシ”(koshi)指面条入口柔韧、咬断时又有抵抗的质地。小麦中的面筋蛋白吸水,经揉合形成有黏性和弹性的连续结构;面筋的量、性质及分布都会影响面团。面煮熟后,淀粉也参与形成柔软的凝胶质地。因而,初咬的软硬、拉伸与咬断时的抵抗、表面的顺滑,是相互关联却不同的口感。
混合与揉合:把水分布开
从面粉到面团
折叠与施压
- 盐水分布均匀 → 揉合成团 → 折叠后压开
- 手揉、足踏与机械有不同组合,足踏并非每店必用
手工制面先把盐水拌入面粉,搓散较大的湿块,让水尽量均匀分布,再把碎粒揉合成团。充分吸水与揉合,帮助面筋形成连续结构。盐会改变面团的黏弹性与延展性,但并非越多越有劲道;过量反而会使这些性质下降。采用足踏的做法,是把面团折叠后反复压开。吉原食粮解释,折叠使面团换向,随后施压,让面筋组织从不同方向受力;这与先把面粉和水揉合成团、最后把面片擀到所需厚度,是相互衔接的工作。1985年的香川调查既记录手揉、不踩面的店,也记录使用部分机械的店。
醒面:从紧绷到易延展
静置与换方向
论文中的制面照片,拍摄日期未注明
- 醒面让结构松弛、水分分布趋匀;面团更易延展
- 擀片厚度与切条宽度,共同决定面条截面
刚揉好的面团往往较难擀开。覆盖放置一段时间,面团内部的结构逐渐松弛,水分分布更均匀,也会排出部分空气,因而更容易延展。这里的“熟成”主要指制面中的静置变化,并非靠酵母发酵把面团发起来。擀薄时再转动面团、从不同方向施力,会改变面筋的排列;擀好的片厚与随后切出的条宽,共同决定面条截面。
为何夏冬要调盐水
香川县“赞岐之梦”手工配方中的相对调整
夏:面团易软塌
盐较多
水较少
冬:面团易过硬
盐较少
水较多
温度改变面团的软硬和操作感。香川县公布的“赞岐之梦”手工配方,夏天因面团容易软塌而提高盐量、减少水量,冬天为避免过硬而反向调整。制面者还须配合面粉特性与当天条件安排揉合、醒面和擀制。这类调整是在控制面团能否成形、延展,而不是给成品面汤增加咸味。
煮面以后,水仍在移动
- 左:刚煮好,外多内少
- 中:放置后,水向内部移动,内外差距缩小
- 右:快速冻结限制继续迁移,帮助保留差距
- 蓝色表示水分分布的概念;不表示生熟或精确测量
面条在热水中吸水,淀粉吸水受热而糊化,形成煮熟的质地。刚出锅时,外层含水较多,中心较少;放置后,水分逐渐向内部移动,内外差距缩小,淀粉也会发生老化,口感随之改变。三木英三2006年的研究介绍指出,放久的面即使局部更硬,也可能更易断,不能因此称为更有劲道。过水则洗去表面黏液,形成与直接出锅的釜扬不同的触感。
汤底与调味汁怎样汇合
分别准备
按吃法汇合
- 香川县示例:汤底与调味分开准备,再按吃法组合
| 用法 | 香川县这份配方 |
|---|---|
| 蘸汁 | 汤底与“返”配合,较浓 |
| 浇汤 | 较多汤底与薄口酱油 |
煮干小鱼“いりこ”(iriko)是当地常见的汤底材料,香川伊吹岛以加工鳀鱼干闻名;也可配合昆布、鲣鱼片等。汤底提取鱼干或昆布的滋味,酱油等则加入咸味与香气。香川县的一份配方把小鱼、鲣鱼片煮成的汤底,与酱油、味醂和糖配成的“返”(かえし,调味基汁)另行制作,再调成较浓的蘸汁;浇面汤则用较多汤底、配薄口酱油。当地所说的“だし”也常指已调味的面汤或蘸汁。
一份面可以怎样吃
釜扬与过水面
不过水的出锅热面
先过水,再决定冷食或复热
- 不过水出锅 → 釜扬;也可拌蛋作釜玉
- 先过水 → 冷食,或再短时烫热
釜扬(釜揚げ,kamaage)把刚煮好的面连热水盛出,夹起蘸汁;釜玉(kamatama)则把这种热面与生鸡蛋、酱油等混合。另一条路线是先过水,再冷食或重新烫热;因此,“热面”未必都是釜扬。一些店还把面与汤的冷热组合称作“ひやあつ”等,名称的前半说面、后半说汤。
三类店,服务不同
- 这是一种自助分工;付款、烫面与加汤顺序因店而异
| 店型 | 常见分工 |
|---|---|
| 一般店 | 座位点单,店员端来 |
| 自助店 | 柜台取面、选配菜;部分店可自行烫热或加汤 |
| 制面所型 | 制售面条,同时供现场饮食 |
一般店通常在座位点单,由店员端来面;自助店让顾客沿柜台取面、选配菜,部分店还让顾客自行烫面或加汤;制面所型则把制售面条与现场饮食结合。关东煮、饭团和天妇罗常是另选的小食。自助的步骤因店而异,并不是每家都要顾客从头煮面。
从家庭到更远的餐桌
农家行事里的乌冬
- 插秧结束 → 慰劳帮工 → 共同吃面;现代乌冬日借用这段记忆
香川的水田曾在稻作之外种麦,磨出的面粉用于面食。农家做乌冬招待帮工,也在婚丧、寺院集会等场合共同食用。半夏生——夏至后的一段农事时节,约在7月初——吃乌冬,与插秧结束后慰劳劳动的习惯相连;现代7月2日的“乌冬日”借用了这种农事记忆。
传说与江户图像
- 原图圆圈标出店内制面
- 画作年代与复制刊载年不同;空海传说不作为确证起源
空海从唐带回制面方法,是当地广为流传的说法,尚无足够材料确定他传授了今天这种乌冬。较可观察的线索,是元禄年间(1688—1704年)的《金毘罗祭礼图屏风》所绘门前店铺:研究者辨认出三处打面场景。这些场景呈现了江户时期参诣地的制面、售面活动。
制粉与制面的企业案例
石丸制面的企业案例
制粉业务
1910年兼营水车制粉;1966年停止这一部门。
制面业务
1904年开始制干面;停止制粉后继续发展制面,1984年推出“手打式”干面。
香川近代的面业也在工场中发展。石丸制面的企业年表记载,1904年开始制干面,1910年兼营水车制粉,1966年停止制粉,转向制面;1984年又推出模拟手工工序的“手打式”干面。这个案例呈现从磨麦、制面兼营,到专门制造与设备改良的变化,干面与店内现煮面也有各自的生产路径。
从待客食到日常外食
家庭行事与待客
家庭制作与待客继续存在。
制面所供货
制面所 → 零售商:供应熟面
店内服务
食堂、专门店与自助店有不同分工。
战前到战后初期,家中行事仍是制作乌冬的重要场合。后来,制面所向零售商供应熟面,一般食堂也供应乌冬;20世纪中期以后,专门店与自助店逐渐增多。1985年的研究已经记录到多数受访店采用部分或全部机械。家庭手工、工场供面和店内服务共同变化,才形成今天多样的吃面环境。
传播到县外
商品让人在县外也能烹食。
客人来到香川,体验当地面店。
- 1970年世博展示:让更多人认识手工制面
- 商品运输:干面与冷冻面到远方餐桌
- 交通与出版:1988年大桥、1993年店铺报道结集推动访店
1970年大阪世博会的手工制面展示,提高了赞岐乌冬的知名度;冷冻面商品随后让更多人能在家烹食。1988年濑户大桥通车,又为跨海来访带来便利。地方杂志介绍个性面店,1993年结集为《可怕的赞岐乌冬》,推动了逐店探访的兴趣。全国商品与来香川吃店面的体验,就这样同时扩展。
从进口原料到本地育种
- 进口原料依赖与本地生产难题 → 1991年启动育种
- 2000品种:本地专用原料选项,也有产量、作业性与放置后质地的弱点
二十世纪后半,香川小麦受到价格、劳动力与收获期雨害等影响,制面越来越依赖进口小麦。县农业试验场从1991年着手育种,“赞岐之梦2000”于2000年提出品种登记申请,为乌冬制作提供了专门在当地育成的原料选项。不过,它的产量偏低,制面作业性不及澳大利亚标准白小麦(ASW),煮后也较易失去理想口感。这些种植与加工问题,成为后续改良的目标。
2009与2023,改良的不止产量
2009品种选择:四方面共同评价
田间与当地适应性
考察栽培表现及当地适应性。
工场试磨粉
由制粉工场试磨,了解加工表现。
面店与工场:制面作业性
在面店与制面工场反复评价作业性和面条。
消费者:食味评价
通过消费者试吃与问卷,了解食味。
这一组合说明2009品种选定时的评价面向,不把各代育种画成固定顺序的实验程序。
县方记录的试吃调查
- 各次县方试验,分别比较品种的表现
| 县方比较 | 所见改良与取舍 |
|---|---|
| 2009与2000 | 产量、磨粉得率、柔韧性改善 |
| 2023与2009 | 面筋更强;煮面硬度、黏弹性较高 |
| 同页田间比较 | 2023产量低于2009 |
“赞岐之梦2009”经过试种、试磨粉、面店与工场制面,以及消费者试吃评价后选定。县试验中,它比2000品种有更高的产量与磨粉得率,面筋较多,面条更柔韧。2023品种进一步提高了面筋强度,县方的煮面评价显示硬度与黏弹性较高;但同页田间比较的产量反而低于2009品种。育种是在种植、加工和食味之间取舍,并不是名称年份越新,各项指标就都上升。
从工场到家庭
干面、半生面和熟面
- 生面 → 部分干燥为半生面;继续除水形成干面
- 另一条路:生面煮熟为熟面,之后可过水、冷冻
| 商品状态 | 消费者还需做什么 |
|---|---|
| 生面、半生面、干面 | 依产品说明吸水煮熟 |
| 已煮熟的面 | 复热是不同于从生煮熟的处理 |
商品状态决定消费者还需完成哪一步。生面已经揉合、成形和切条,尚待煮熟;干面把水分进一步除去。半生面也经过干燥,但停在比干面含水更多的阶段,“半生”并不等于煮到半熟。熟面则已煮到淀粉糊化。于是,干面或半生面的家庭烹调,要让面条吸水并煮熟;购买熟面后短时烫热,是另一种处理。具体保存与加热方法还随包装、杀菌及产品设计而异。
冷冻如何保留出锅时的质地
一种常见冷冻乌冬路线,是先煮熟、过水,再迅速冻结。冻结限制了水分继续移动,也抑制淀粉老化,帮助保留刚煮好时内外含水不同的状态。TableMark的企业回顾把早期难题具体归为:冻结太慢,面条尚未冻住,水分就趋于均匀。其1974年上市的产品最初销路有限,后来结合试吃推广、生产线自动化、家用冰箱和超市冷冻柜的发展扩大市场。冷冻技术与冷链、销售条件一起,改变了赞岐乌冬到达远方餐桌的方式。
在地饮食与远方产品
- 石丸企业例:2002年起经商社向台湾出口干面
- 2025年度百年食品:持续传承的饮食文化
赞岐乌冬今天既存在于日常午餐、家庭和节日中,也以干面、半生面与冷冻面流通。农林水产省记录的石丸案例,自2002年起经商社向台湾销售干面,后来扩展到更多市场;这是一个企业的出口路径。文化厅在2025年度将赞岐乌冬列入传统“百年食品”项目,认定的是持续传承的饮食文化,而非某一店名或一项统一菜单。
读完后,可以回答这些问题
揉面以后,为什么还要醒面?
醒面使紧绷的面团结构松弛、水分分布更均匀,并排出部分空气,因而更容易擀开。它是静置变化,不是把面团发酵膨起。
为什么放久的面更硬,也未必更有劲道?
劲道还包括柔韧与咬断时的抵抗。放置会改变内外水分分布和淀粉状态,面条可能变硬却更易断,不能只用硬度评价。
夏天与冬天,盐水为什么要调整?
温暖时面团较易软塌,寒冷时容易过硬。香川县的手工配方用夏季较多盐、较少水,冬季反向调整,使面团便于成形和延展。
釜扬与重新烫热的面,处理差在哪?
釜扬直接盛用未经水洗的出锅热面;另一条路线先煮熟、过水,再冷食或短时烫热。过水会洗去表面黏液,所以两者触感不同。
香川县示例怎样区分蘸汁与浇面汤?
示例先分别准备鱼干汤底和酱油等调成的基汁,再把汤底与调味基汁配成较浓的蘸汁;浇面汤则用较多汤底、配薄口酱油。两者与蘸食或浇面这两种吃法相配。
半生面是已经煮到一半的面吗?
不是。这里指已成形后部分干燥、比干面保留更多水分的产品状态,仍需按产品说明煮熟;它与已经煮熟后冷冻的面不同。
2023品种各方面都优于2009吗?
并非如此。县方比较显示2023面筋较强、煮面硬度和黏弹性较高,但同页田间试验的产量较低。育种要权衡种植、制粉、制面和食味。
赞岐乌冬怎样从家庭与面店走到远方餐桌?
家庭行事、制面所供面与专门店先后发展;干面制造、冷冻与冷链又支持更远的流通。交通和地方出版推动访店旅游,商品销售与到香川吃面的体验因此并行。
自助店是否需要顾客从生面煮起?
通常不需要。有些店让客人把已煮熟的面短时烫热或加汤,有些由店员完成;具体顺序与分工须看各店安排。
资料与图像来源
- 香川県:さぬきの夢2000誕生物語
- 農林水産省:うちの郷土料理 香川県の食文化
- 真部正敏:讃岐の自然と人間が育んだうどん文化(日本作物学会講演要旨)
- 真部正敏:讃岐の手打ちうどん(伝統食品の研究2、1985、5–12頁)
- 香川県:県産小麦のあゆみ
- 文化庁:香川県 100年フード一覧
- テーブルマーク:国際うどん大学 第4部 さぬきうどんを知る
- 日本交通公社:全国観光資源台帳 香川の讃岐うどん(2022年11月)
- はなまるうどん:釜上げ
- 石丸製麺:120年の歩み
- 中国四国農政局:石丸製麺輸出事例(令和4年度)
- Wikipedia 日本語:讃岐うどん
- Wikipedia English: Sanuki udon
- 维基百科中文:赞岐乌冬
- 三木英三:うどんの科学(2006、第222回日本作物学会講演会、p.370、2頁)
- 香川県:さぬきの夢うどんの作り方(2020年公開)
- 香川県:さぬきの夢2009の特徴
- 香川県:さぬきの夢2009へと続く物語
- 香川県:さぬきの夢2023の特徴(2024年公開)
- 全国製麺協同組合連合会:生めんの種類
- テーブルマーク:特別講義 本場に負けない冷凍さぬきうどん
- 農林水産省:にっぽん伝統食図鑑 穀類
- 吉原食糧:「足踏み工程」をさらに掘り下げる